在使用电脑的时候，难免会打开很多程序，但是我们正在使用的程序并不多，而且有很多程序在电脑后台运行。电脑卡死是难免的。这时，我们要关闭一些不必要的程序。我们应该做什么？如何强制关闭 mac 后台程序？跟着我学习吧！

图 1：mac 图标

方法一：我们可以使用快捷键唤起关机程序，在键盘上按：++Esc打开“强制退出应用程序”窗口mac笔记本怎么强制退出软件，然后选择需要退出的程序，然后点击“强制退出”右下角。.

图 2：强制关闭窗口

方法二：强制关闭当前程序，如果我们在使用电脑的时候卡在当前程序，想关闭程序，可以按键盘：+Shift+Esc，按住2~3秒，这样会强制关闭当前程序。

方法三：将鼠标移到屏幕上方，会出现任务栏，按下任务栏左侧的苹果图标，然后选择菜单项“强制退出...”

图 3：苹果图标

方法四：打开 关闭程序，将鼠标移到屏幕右上方按下放大镜图标（功能），然后进入 启动。然后选择要关闭的程序，点击左上角红色按钮（退出进程）

图 4：活动监视器

方法五：进入终端程序关闭程序，在终端输入如下命令：【程序名】。比如强制退出mac笔记本怎么强制退出软件，直接回车回车，所有相关进程都会退出。

友情提示：当我们关闭程序时，很多程序内容缓存会被自动删除，要做好备份工作。相关文章： - 如何彻底删除文件

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