内容导航：一、保持mac永不沉睡的几种方法

为了节省能量，mac 会在一段时间不活动后进入睡眠状态，就像一个人静坐入睡一样。当显示器进入睡眠状态时，屏幕变暗然后关闭，但在 mac 上运行的 软件 仍在运行。mac 休眠 3 小时后，将进入待机模式，此时 mac 整个状态将存储在闪存中。然后一些硬件系统，例如 RAM 和 USB 总线，被断电。mac 目前非常节能。

但有时我们只是想让mac自动休眠一段时间，比如打开迅雷的时候下载（不开会员只能等待），或者演示PPT停留在一个页面太长。这时候可以尝试以下方法。

使用系统设置

在【系统偏好设置-节能-电源适配器】中，将“在此时间后关闭显示器：”滑动到“从不”。

如果您不想让显示器一直保持开启状态，但它不会休眠，您可以勾选“防止计算机在显示器关闭时自动进入睡眠状态”。

使用这些小工具

1. for mac（防睡眠工具）

是一个运行在macOS 上的反休眠工具。实用且易于使用，您可以完全控制并决定让 mac 保持清醒的时间，为您提供完整的睡眠功能监控。

它使用简单，您可以设置让mac 休眠的时间，甚至不休眠。

2. 用于 mac（自定义 mac 睡眠时间）

for mac 是一个应用于mac 的反睡眠工具。可以自定义哪些程序运行时不休眠，自定义mac的休眠时间。/off 开关，或使用易于配置的触发器自动按住您的 mac 和可选显示。是有史以来为 macOS 创建的最强大和可定制的保持清醒实用程序。

3.一个用于mac（快速切换工具）

一，所有强大的开关在一个地方。

mac汉化版是一款专为mac用户设计的快速一键切换工具mac睡眠模式打开会弹软件吗，让你随时切换暗模式，保持屏幕亮，屏保，并能与< @mac 连接！而且你只需要一键mac睡眠模式打开会弹软件吗，非常实用！

如果您只需要让 mac 长时间不休眠，请使用系统省电设置，否则就足够了。如果需要更详细的无睡眠操作，可以试试。如果您还需要其他方便实用的切换需求，One 是一个不错的选择。